lunes, 16 de septiembre de 2013

Jose María Fábregas Pedrell | Tratamiento de desintoxicación en Clínicas CITA

Jose María Fábregas Pedrell es doctor en psiquiatría y el director de Clínicas CITA Dosrius, Barcelona. Hoy traemos una entrada acerca de  los peligros que conlleva una adicción como el tabaco, por lo que la campaña anti-tabaco se endurece, con el objetivo de alejar a la población de esta adicción. 

Jose María Fábregas Pedrell | Clínicas CITA, Dosrius (Barcelona)


Dejar el tabaco requiere un tratamiento de desintoxicación eficaz para evitar la recaída. 

En Clínicas CITA, tratamientos de desintoxicación eficaces aseguran superar esta adicción tan poco saludable.







La Unión Europea quiere proponer la ampliación del tamaño de las fotos impactantes en los paquetes de tabaco para que vaya calando la idea del riesgo que conlleva esta adicción. La nueva normativa exigiría que las imágenes sean más grandes y se impriman en ambos lados del paquete. La UE cree que esta medida ayudará a concienciar a la población más joven, que es la que menos se está reduciendo el consumo de tabaco. En la UE, 650.000 personas siguen muriendo como consecuencia del consumo de tabaco, 13 millones de personas padecen enfermedades asociadas a su consumo, y una cuarta parte de la población europea sigue fumando.
En la actualidad, las advertencias gráficas no son obligatorias en Europa, aunque algunos países como España ya las han incluido en su legislación. Sí son obligatorias, en cambio, las advertencias sanitarias sin imágenes. La directiva del 2001 decidió que todos los productos del tabaco que se venden enla UEllevaran advertencias del tipo “fumar perjudica gravemente su salud y la de los que están a su alrededor” o “fumar provoca cáncer mortal de pulmón, prohibió la utilización de términos engañosos como “light”, “suave” o “bajo en alquitrán” (aunque luego la industria utilizó el sistema de colorear las cajetillas para que el consumidor siguiese identificando esos productos), y estableció contenidos máximos de alquitrán, nicotina y monóxido de carbono en los cigarrillos.
Ahora, junto a otras medidas, la UE anuncia su deseo de imponer estas impactantes imágenes en los países donde aún no se hayan aplicado y aumentar el tamaño de las mismas allá donde ya existan.
Esta decisión ha reabierto el debate de si éste es el camino para que los jóvenes dejen de fumar. Hace un año, en un viaje de Nueva York, era difícil ver por las calles de Manhattan una sola colilla o a gente por la calle fumando, a no ser que fuesen turistas. ¿Qué había provocado el cambio? Una mezcla de cultura de la salud y los altos impuestos que hacen que una cajetilla de tabaco cueste en EEUU mucho más que en España (En Irlanda el tabaco cuesta el doble que en nuestro país). Este debate recuerda el de las campañas televisivas para reducir las muertes en accidente de tráfico: imágenes duras en la pantalla, pero también presión a los conductores con puntos y sanciones y el mensaje de que la felicidad no la da conducir rápido sino llegar a tu destino. ¿Qué es lo más importante? Lo más importante es que todo sume para que disminuya la cifra de muertos, tanto si los provoca la caja de tabaco como la caja del coche.

Jose María Fábregas Pedrell | Clínicas CITA. Puedes encontrarnos en la página web de Clinicas Cita o aquí para saber más sobre dejar de fumar con Clínica CitaEsta entrada ha sido publicada originalmente en el blog de Clínica CITA Clinicas Cita 

Tratamiento de desintoxicación | Clínica CITA Dosrius

Jose María Fábregas Pedrell es doctor en psiquiatría en Clínicas CITA y lidera un equipo de más de 80 profesionales que ponen a disposición del paciente los métodos más efectivos y las respuestas terapéuticas más eficaces para asegurar un tratamiento de desintoxicación sin recaídas.

La siguiente entrada trata sobre el progreso en el tratamiento de desintoxicación de un paciente en Clínicas CITA Dosrius y sobre la evolución de su pensamiento y su satisfacción personal a medida que se desvincula de su adicción.

16 de enero
Mañana ingreso en CITA después de muchos años de consumo continuado. Al final, mi familia me ha convencido ya que yo nunca hubiese tomado esta decisión por mí mismo. Hasta el último día tengo que consumir antes de irme a dormir.
17 de enero
Estoy menos nervioso de lo previsible si tenemos en cuenta que el ingreso supondrá un cambio radical en mi vida, aunque esto todavía no lo tengo totalmente decidido ya que prácticamente vengo empujado por las circunstancias. A pesar de todo, se ha producido en mí un cambio muy positivo: el deseo de hacer bien las cosas; no puedo defraudar a mi familia.
Tres primeras semanas
Lo que en principio no era una decisión totalmente mía se ha convertido en un reto personal que pienso lograr, como tantas otras cosas en mi vida.
Desde el primer día, mi cabeza cambió radicalmente y me puse a trabajar en dejar atrás las drogas. Mi estado de ánimo era de excesiva euforia, pero, poco a poco, empecé a tocar de pies al suelo. No se pueden cambiar 15 años de consumo de una forma tan fácil.
En estas primeras semanas he conseguido expresar mis sentimientos más profundos, he aprendido a relajarme, a respirar profundamente ante un problema, a aceptar mi dependencia y, sobre todo, a analizar con los profesionales de la clínica las causas de mis problemas. A pesar de lo aprendido durante este tiempo, mi estado de ánimo no era normal: tenía demasiada euforia y no estaba centrado.
Cuarta y quinta semana
En estas semanas he aprendido una cosa fundamental: A pensar en mí y a gestionar los problemas que me van surgiendo. Ante un problema concreto, me doy cuenta de que he aprendido más de lo que pensaba. Estoy superando situaciones que, en mi vida cotidiana, me habrían llevado, sin ninguna duda, a un consumo abusivo.
Sexta semana
Creo que llevo un buen proceso. Ya he pasado a 2ª fase y he profundizado mucho más en mi interior. Esta semana he encontrado junto a mis psicólogos las causas de mis problemas y ahora empezamos a trabajar en ello.
Séptima semana
Todo lo aprendido hasta ahora me ha servido para tomas decisiones de futuro importantes para mi vida…


Jose María Fábregas Pedrell | Clínicas CITA. Puedes encontrarnos en la página web de Clinicas Cita Para más información sobre CITA aquí Clinicas Cita Esta entrada ha sido publicada originalmente en el blog de Clínica CITA Clinicas Cita

martes, 10 de septiembre de 2013

Clinicas CITA Dosrius. El nuevo blog de CITA

Ya puedes visitar el nuevo blog de CITA http://clinicascitadosrius.wordpress.com/. Aquí puedes informarte sobre actualidad de Clínicas CITA en nuestro emplazamiento de Dosrius.

Y también estamos donde siempre. Visita la web de clinicas cita

Instalaciones de Clinicas CITA en Dosrius


Por supuesto, puedes seguirnos en nuestra web de siempre. Toda la información sobre CITA, nuestras novedades y nuestro blog en www.clinicascita.com